[스크랩] 내가먹은 음식 칼로리계산표 Home < 다이어트 < 칼로리계산기 찌개/전골/전 적/마른반찬/김치 음식명 칼로리 음식명 칼로리 음식명 칼로리 음식명 칼로리 고사리두부전골 곱창전골 굴전골 낙지전골 달래된장찌개 도미찌개 돈육김치찍개 동태김치찌개 동태매운탕 두부고추장찌개 두부된장찌개 두부전골 맛조개된장찌개 메기.. 정보방 2008.08.08
[스크랩] 건강에 좋은 죽 1. 콩가루 감자죽(이유식) 재료 감자 1/4개, 볶은 콩가루 1작은술, 채소 국물 1/4컵 만들기 1. 감자는 삶아서 껍질을 벗긴 뒤 삶는다. 2. 삶은 감자를 체에 내려 곱게 으깬다. 3. 냄비에 으깬 감자를 담고 채소 국물을 부어 끓인다. 4. 마지막으로 볶은 콩가루를 넣어 잠깐 더 끓인다. 2. 고구마죽(이유식) 재료 .. 요리방 2008.08.08
[스크랩] 여러가지 죽 만드는 법 여러가지 죽 만드는 법 안녕하세요 :) 제가 잘 만들지는 못하구 찾아봤어요 간단하게 만들 수 있을것 같아서요 참고하세요 사진이 없어서 죄송해요.. << 야채죽>> ◆ 재료준비 쌀 1컵, 당근 1/5개, 시금치 30g, 표고버섯 2장, 참기름·국간장, 소금 적당량 ◆ 만드는 법 1.쌀은 불려서 물기를 뺀다. 2.. 요리방 2008.08.08
[스크랩] 떡볶이 만드는 법 5종류 (떡볶이 만드는 방법) 떡볶이 만드는 법 5종류 남자가 여친에게 해줄 수 있는 유일한 음식,, 떡볶이.. 오늘 솜씨 한번 발휘해 볼까나?? 떡볶이 만드는 법 5종류 기본 떡볶이 재료 약간의 가래떡(당연한 거지만 전국 어디서나 전찬리에 판매중) 정말 중요한 마늘(없으면 맛이 밍밍하다,, 딴 건 몰라도 이건 꼭~) 양파, 파, 고추장, .. 요리방 2008.08.08
[스크랩] 떡볶이 떡꼬치 재 료 : 떡볶이 떡 200g, 식용유 2큰술, 버터 1큰술, 양념장 : 고추장 2큰술, 토마토케첩 2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 굴소스 1큰술, 맛술3큰술, 물엿 1큰술, 설탕 1큰술, 참기름 1/2큰술, 깨소금 1/2큰술, 후춧가루 조금, 식용유 1큰술 만드는방법 1. 떡볶이 떡은 말랑한 것으로 준비해(냉장고에 있던 것은 .. 요리방 2008.08.08
[스크랩] 집에서 짜장 만드는 법 ◈ 집에서 짜장밥 맛있게 만들어 먹기 ◈ 고기는 돼지 목등심 기름이 약간 있는 부분으로 300그램, 감자와 양파는 보통 여자 주먹보다 큰것 한개씩, 당근 반개, 대파 한개, 생강 한톨, 호박약간. 보통 카레를 하는것 보다는 작은 크기로 썰어 줍니다. (양배추를 넣어도 됩니다.) 녹말물을 미리 준비하여두.. 요리방 2008.08.08
[스크랩] [스크랩] 짜장밥 한그릇 짜장면을 먹기위해 학기초부터 권과장은 그렇게 울었나보다. 초등학교시절 성적이 올라가면 짜장면을 사주신다는 아버지의 약속에 정말 열심히 공부했지만... 매달 성적이 올라가는것은 아니었지요. 1년에 기껏해야 두어번 정도 읍내 중국집에서 먹는 짜장면... 짜장면 생각에 매달보는 월말.. 요리방 2008.08.08
[스크랩] 우리나라 음식(Korean Food) 총 망라 우리나라 음식(Korean Food) 총 망라 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 밥류 국 탕/찌개/전골 볶음/구이/튀김 과일카레 김치영양밥 깻잎 손.. 요리방 2008.08.08
[스크랩] [ 요리 정보] 인기있는 스파게티 손쉽게 만드는 법 [ 요리 정보] 인기있는 스파게티 손쉽게 만드는 법 가족이 한자리에 다 모이는 주말에는 매일 먹는 밥으로 상을 차리는 것보다 색다른 별미 요리로 상을 차린다면 한결 행복한 식탁을 만들 수 있다. 아이들이나 남편 모두 좋아하는 파스타 요리라면 적당할 듯. 누구나 만들 수 있는 일반적인 레시피가 .. 요리방 2008.08.08
[스크랩] 맛있는 스파게티 만드는 법 맛있는 스파게티 만드는 법 맛있는 스파게티 만드는 법 제가 그냥 스파게티 소스 사다가 면 해서 소스 언저 먹고 어쩔땐 피자치즈를 녹여서 ?b저서 먹는데 치즈가 소스 속에 녹기 전에 굳어요... 스파게티 소스와 치즈만 어떻게 쉽고 맛있는 소스 만드는 방법이요... 치즈를 소스와 함께 같이 풀으면 되.. 요리방 2008.08.08